O que significa Ayurveda?

Você sabe o que significa Ayurveda?

Ayurveda significa “Ciência da Vida”. Esta Ciência lida com cada aspecto da vida humana.
Seu objetivo principal é manter a saúde e a felicidade, enquanto o segundo é gerenciar e restaurar o estado de saúde do corpo e da mente.
Ela trata de igual importância o nosso corpo, mente e alma; Ou seja, ela possui uma abordagem holística.
A Ayurveda traz ferramentas maravilhosas para um melhor estilo de vida.

A medicina védica, considerada um dos sistemas de medicina mais antigos do mundo,
foi desenvolvido na Índia durante o período de 2000–1000 a.C. Os indianos usaram a observação, experiência e recursos naturais para desenvolver um sistema único que chamaram de Ayurveda, ou a “ciência da vida”.
Os princípios fundamentais da prática #Ayurveda são derivados da #Experiência e vem sendo utilizado por mais de 4000 mil anos. E Estes resultados são verificados por um exame quádruplo, ou seja, aptopadesha (declaração oficial), pratyaksha (percepção), anumana (inferência) e yukti (justificativa) conforme declarado em suas diretrizes Charaka Samhita.

#Ayurveda é baseada no princípio de que todo o universo e o corpo humano são um só, e que os mesmos princípios governam ambos. As mudanças que ocorrem no universo com o passar do tempo também ocorrem no corpo humano. Consequentemente, substâncias de #OrigemNatural são adequadas ao corpo humano e ajudam a manter o #equilíbrio de seus constituintes. Tanto o universo quanto o corpo humano são compostos por cinco elementos. Um estado de #equilíbrio desses elementos no corpo traz #saúde, e um #desequilíbrio traz #doença. A composição elementar do corpo é explicada na teoria de #dosha, #dhatu e #mala, que é a base de #Ayurveda.
O objetivo da Ayurveda é atingir o equilíbrio entre doshas e dhatus, trazendo #saúde e #longevidade.
Fique ligado nos próximos post que vamos explicar tudo isso para você entender essa maravilhosa filosofia.