A água é um elemento essencial para a vida e é fundamental para manter o corpo saudável e equilibrado. No Ayurveda, sistema milenar de medicina indiana, a água
A azia é um problema de saúde comum que afeta muitas pessoas, causando uma sensação de queimação no peito e no estômago. É geralmente causada pelo refluxo do
O sono é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Ajuda-nos a rejuvenescer e reenergizar o nosso corpo, mente e espírito. De acordo com a Ayurveda, o sono
O Pitṭa dosha é um dos três doshas presentes na medicina ayurvédica, junto com Vata e Kapha. Cada dosha é associado a certas características físicas e mentais, e
