Etiqueta: dieta Ayurvédica

Com o verão chegando, muitas pessoas começam a se preparar para aproveitar ao máximo a estação mais quente do ano. A Ayurveda, uma ciência antiga da vida, oferece

Como já vimos qualquer coisa no universo, é composto de cinco elementos básicos,Por isso devemos planejar e atender a uma dieta equilibrando esses elementosMantendo a um equilíbrio no